وقد حذر British Liver Trust من NASH وهي حالة أكثر خطورة قد تسبّب ندبات في الكبد، ويمكن أن تتطوّر إلى تليف الكبد - قد تظهر أعراض خطيرة.
كما أن النزيف الداخلي الناتج عن تلف الكبد غالباً ما يُلاحظ لأول مرة في البراز القطني الداكن جداً أو الأسود (malena) وقيء الدم (القيء الدموي)".
وتشمل العلامات الخطيرة الأخرى:
اصفرار العينين والجلد "اليرقان"، والكدمات، والبول الداكن، وتورم في منطقة أسفل البطن "الاستسقاء"، وبراز القطران الأسود الداكن، مع وجود فترات الارتباك أو ضعف الذاكرة "الاعتلال الدماغي"، والحكة في الجلد.
علاج مرض الكبد الدهني:
يمكن أن يساعد اتخاذ خيارات نمط الحياة الصحية على إيقاف تفاقم الأعراض. ومن أكثر الإجراءات المضادة فعالية ضد مرض الكبد الدهني، فقدان الوزن، ويجب أن تهدف إلى تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
وتشمل النصائح الغذائية الرئيسة اختيار كربوهيدرات الحبوب الكاملة (مثل الخبز والأرز والمعكرونة) الغنية بالألياف، وتجنب الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، وتناول مزيد من الخضراوات والفواكه، وتناول كميات أقل من الدهون المشبعة، ومراقبة أحجام حصصك، خاصة إذا كنت تحاول إنقاص الوزن.
وتشير بعض الدراسات إلى أن حمية البحر الأبيض المتوسط قد تقلل أيضاً من الدهون في الكبد.
وتركز خطة التغذية هذه على الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات واستبدال الزبدة بزيت الزيتون أو الكانولا، والحد من اللحوم الحمراء وتناول مزيد من الأسماك والدواجن الخالية من الدهون.
