شبكة الرؤية الاخبارية المصرية:- الدكتور جوان كارديناس روسالز، وهو طبيب باطني والمدير الطبي لممارسة الطب الدولي في مايو كلينك في جاكسونفيل، فلوريدا، يُطلعك على بعض الخطوات الصغيرة، وخطوة كبيرة يمكن أن تؤدي إلى صحة القلب، في الآتي:
شبكة الرؤية الاخبارية المصرية:- طرق علاج الكحة الناشفة الطبية السعال الجاف يمكن أن يكون غير مريح.
شبكة الرؤية الاخبارية المصرية:- يُعرف الكولسترول بأن له أضرارا لكنه ضروري لصحة الجسم. في الواقع، يصنع الكبد الكولسترول، الذي يستخدمه الجسم بطرق مختلفة، مثل إنتاج الهرمونات.
Lire la suite : أفضل 5 مصادر دهون للمساعدة بخفض نسبة الكولسترول الضار بالدم
شبكة الرؤية الاخبارية المصرية:-تشير دراسة جديدة إلى أن المشي ما يصل إلى 10 آلاف خطوة يوميا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة المبكرة حتى لو كان الناس يقضون معظم يومهم جالسين.
شبكة الرؤية الاخبارية المصرية:- حذر باحثو جامعة كوينزلاند الأسترالية من أن استخدام ألعاب الفيديو 3 ساعات فقط يوميا، يمكن أن يلحق الضرر بجسمك.
Lire la suite : ألعاب الفيديو.. كيف تؤثر 3 ساعات لعب يومية على صحتك؟
