خبراء التغذية ينصحون بتناول أغذية تساعد على تدفق السائل الحيوي بسلاسة في الشرايين والأوردة، لضمان استقرار درجة حرارة الجسم وتفادي أمراض خطيرة.

ولضمان دورة دموية سليمة، ينصح خبراء التغذية بتناول البرتقال والمكسرات والثوم والنباتات مثل البقدونس والشاي الأخضر والشوكولاتة السوداء وجذور الشمندر وأسماك المياه الباردة.

وتستطيع أسماك المياه الباردة مثل السلمون تحفيز الدورة الدموية في الجسم بفضل ما تحتوي عليه من "أوميغا 3" وهي أحماض ضرورية تقي من اللزوجة في صفائح الدم، وبالتالي فإن تناول السمك لمرتين على الأقل في الأسبوع مفيد جدًا.

دراسة طبية حديثة حول علاقة مستويات الدهون في الدم ونسبة الخصوبة عند النساء، أثبتت أن النساء اللائي يعانين مستويات ضارة من الدهون في الدم قد ترتفع لديهم احتمالات ولادة طفل واحد أو قد ألا ينجبن على الإطلاق.

الدراسة ثمت في النرويج وشملت4322 امرأة منهم 2157 لديهن طفلان أو أكثر و488 لديهن طفل واحد و1677 لم ينجبن.

ووجد الباحثون أن النساء اللائي لم ينجبن والأمهات لطفل واحد مختلفات عن النساء اللاتي أنجبن طفلين أو أكثر في بعض النواحي المهمة.

في آخر تحديث للقائمة الخاصة بالأمراض والإصابات في جميع أنحاء العالم، منظمة الصحة العالمية وصفت الرغبة المفرطة في ممارسة الجنس بالاضطراب النفسي.

خبير في المنظمة يدعى جيفري ريد قال : إنه من بالغ الأهمية أن يتضمن سجل التصنيف العالمي للأمراض، الذي يستخدم على نطاق واسع كمؤشر للتشخيص وضمان الصحة، تعريفا دقيقا لهذا السلوك الجنسي على نحو يضمن تقديم المساعدة للمتضررين.

علماء في الأرجنتين من جامعة بوينس آيرس قالوا في تصريحات لمجلة "ميديكال نيوز": أن الإستروجين هو العنصر الرئيس لنمو الخلايا السليمة، لكن ارتفاع نشاطه أعلى من النسب الطبيعية يمكن أن يصبح أحد الأسباب الرئيسة لتطور الخلايا السرطانية وتشكل الأورام الخبيثة.

العلماء اكتشفوا أن الارتفاع الحاد لمستوى الإستروجين سيعزز من مقاومة سرطان الثدي وصموده أمام كل أنواع العلاج.